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冬瓜怎么做好吃 这些冬瓜做法你听过吗

2018-01-18 13:56:41 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 冬瓜是我们的餐桌上常常出现的美食,很多人都喜欢在秋冬季节加到汤里面去煮,这样可以缓解肉汤带来的油腻感。另外夏季吃冬瓜也有消暑、降火的作用。那么冬瓜的美味做法都有哪些呢?我们一起来看看吧!

  3、砂锅装冷水,将排骨倒入。

  4、大火烧开转小火,煲一小时左右(期间不要加水)。

  5、将冬瓜放入一起煲制十五分钟左右。砂锅里加盐、撒葱花,即可出锅。

  四味冬瓜

  主料

  冬瓜200克,西红柿2个,玉米粒100克,虾皮30克。

首先将冬瓜、西红柿切块

  调料

  食用油、盐、豉油。

  做法

  1.首先将冬瓜、西红柿切块。

  2.锅内放食用油,先将虾皮、冬瓜块入锅油煸,加入适量开水炖煮。

  3.待冬瓜透明时,加入玉米粒、西红柿块共同翻炒。

  4.菜汁减少时,加盐、豉油翻炒片刻,即可。

  红烧冬瓜

  材料

同时将香菇和辣椒都切粒备用

  冬瓜,香菇,青红椒。

  做法

  1.首先将冬瓜去皮,切成4-5厘米的方块,在上面打十字花刀,同时将香菇和辣椒都切粒备用。

  2.坐锅烧油将冬瓜小心煎香。

  3.将冬瓜移点空间出来下香菇辣椒粒炒出味,撒盐。

  4.加水淹过冬瓜,喷酱油,大火烧开转中火煨,盖锅盖。等汁快收干时加蚝油,鸡精再撒葱花就OK了。

  总结:冬瓜的吃法其实有很多,如果你只会做冬瓜排骨汤的话可就OUT了!家里如果有小孩子的话,建议你可以尝试做一些冬瓜糖,一般小孩都是很喜欢吃的。冬瓜的水分含量高,而且维生素也很丰富,大家记得要多吃哦。

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