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排骨怎么做好吃 6种排骨汤美容养颜

2018-01-18 13:57:39 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 排骨我们经常吃,排骨就是猪的肋骨,排骨有大排和小排之分,每种都有它的吃法,怎么做都很好吃,据说排骨还能美容养颜。今天小编就给大家介绍几款排骨美容养颜汤的做法,赶快去看看一起学习一下吧。

  排骨我们经常吃,排骨就是猪的肋骨,排骨有大排和小排之分,每种都有它的吃法,怎么做都很好吃,据说排骨还能美容养颜。今天小编就给大家介绍几款排骨美容养颜汤的做法,赶快去看看一起学习一下吧。

排骨美容养颜的做法

  排骨美容养颜的做法

  做法一:玉米排骨汤

  材料:

  猪骨500克,玉米棒150克,胡萝卜100克,生姜10克,红枣10克,盐5克,味精1克,鸡精粉2克,绍酒2克,清汤适量。

  做法:

  1、把猪小排剁成小块,新鲜的玉米棒切成段,胡萝卜去皮切成小块,生姜切丝,红枣清洗干净。

  2、锅内加水,待水开时,投入猪骨,胡萝卜,用火煮透冲净。

  3、用瓦煲一个,投入猪骨,胡萝卜,玉米,生姜,红枣,注入清汤,绍酒,用小火煲1小时后,去掉姜,调入盐,味精,鸡精粉,再煲20分钟即可。

  做法二:白萝卜排骨汤

  材料:

  排骨一斤,萝卜一个,生姜一块,盐,鸡精少许。

  做法:

  1、排骨洗净沥干水分,入开水锅中焯水,这个水要倒掉不要,另起一锅凉水放入姜片,排骨,滴少许醋盖盖烧开压阀大约20分钟左右,此时应该能闻到香味了。

  2、把萝卜去皮切成小块,放到煲排骨汤的锅里用大火烧开,然后盖上盖子转文火炖10分钟左右,等萝卜熟的时候加一些食盐和味精进去即可。

把萝卜去皮切成小块

  做法三:淮山枸杞子排骨汤

  材料:

  排骨400克,鸡脚5只,淮山150克,枸杞子50克,红枣10颗,元肉10颗。

  做法:

  1、排骨剁小块清洗好血水,放在开水中煮一会去除表面的脏东西,然后再用清水清洗一遍,沥干水,备用。

  2、鸡脚洗干净,放入开水中煮片刻,取出斩去趾甲,用清水冲洗干净;所有药材用清水洗净,沥干水,备用。

  3、清水1800ml放入汤煲里,待水滚后再将所有材料放入,以大火煮开,转为小火,再煮两个小时,放盐调味即可。

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