导读: 年糕是东亚过年的一种传统食品,年糕与“年高”谐音,有年年高的意思,象征收入、职位或小孩子都一年比一年高。很多人比较喜欢吃年糕,那么年糕怎么做才好吃呢?在我们日常的生活中哪些人群是不适合吃年糕的?下面就让我们一起去看看吧。
年糕的制作方法
原料
糯米面250克、水120克左右
做法
1、糯米面加水混合均匀,成细粒状
2、蒸笼上放沙布
3、倒入糯米面
4、中火蒸20分钟
5、用搅拌机搅拌
6、一开始面团会比较粘,多揉一会儿就会光滑,如果没有搅拌机用手工揉面方法。
7、揉至面团出大片薄膜
8、然后放入案板上
9、分成四份
10、整形成长方形,放冰箱冷藏室,两天
11、取出后切成薄片
12、再放冰箱冷藏室两天,会比较硬
年糕的禁忌人群
1.有肠胃疾病患者尽量避免食用,不易消化。
2.老人、小孩或病人更需慎食。
3.肥胖、有糖尿病或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人要适可而止。
总结:上文中位大家介绍看五种比较独特的年糕做法,喜欢吃年糕的朋友可以在家尝试做一下哦。当然不了我们也跟大家分享了怎么在家自己做年糕的方法,感兴趣的朋友可以学习学习。