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炒肝的做法 炒猪肝的诀窍你掌握了吗

2018-01-18 13:59:55 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 炒肝是北京地区传统名吃,猪肝的营养价值是非常高的,它不仅可以明目还可以帮助我们解毒,孕妇孩子贫血的时候,吃猪肝是首选,今天给大家带来猪肝的家常做法,下面就来学习一下炒肝的做法吧。

  猪肝作为生活中经常见到的一种食材,不仅价格便宜而且营养价值高,猪肝的做法有很多种,今天要教给大家的是番茄猪肝汤,那么番茄猪肝汤怎么做呢,番茄猪肝汤的做法是什么,一起跟着文章教程学做番茄猪肝汤吧,保证你一学就会哦。

  番茄猪肝汤怎么做

  用料

  主料

  巧妇难为无米之炊,所以做菜要把材料准备好,首先我们需要的是主材料,猪肝1块然后西红柿2个就够了。主材料准备齐全,接下来就要准备调料了。

猪肝1块

  调料

  色拉油适量、食盐适量、姜适量、料酒适量、生抽适量、淀粉适量、小葱适量、白醋5毫升。

  1.原料集合。

  2.碗中加入适量清水,倒入5ml左右的白醋。

  3.猪肝去白膜,切片,放入白醋水中浸泡10分钟。

  4.把刚刚泡的白醋水倒掉,然后用料酒加上生抽、姜片和生粉在一起腌制接近20分钟,这样做的目的是可以更加去除猪肝中的毒素以及腥味。

  5.番茄用开水烫一下,撕去皮。

番茄用开水烫一下,撕去皮

  6.去皮的番茄切块。

  7.将腌制好的猪肝在滚水中焯煮即刻捞出。

  8.炒锅加入适量食用油,将番茄块翻炒。

  9.汤锅加入适量水烧开后,转入炒过的番茄,已经焯水的猪肝,滚开后加入盐,撒上葱花即可。

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