导读: 西兰花是一种很受人们欢迎的蔬菜,它不仅味道鲜美,营养价值也很高,并具有抗癌的功效,因此多吃西兰花对我们身体还是很有好处的。那么你知道西兰花的做法有哪些吗?西兰花怎么做好吃呢?今天我们就为大家介绍一下西兰花的家常做法,大家一起来看看吧。
相信很多人都知道茄子对于高血压患者来说是很好的一种食物,所以家中也会经常做茄子吃,而蒸茄子做法简单且美味,是很多人都会选择的一种做法。那么你知道蒸茄子的做法吗?知道怎么蒸茄子好吃吗?今天我们就为大家介绍一下蒸茄子的家常做法,大家一起来看看吧。
蒸茄子想要做的好吃,调料是需要后准备的,否则到时候只会吃到没有味道的蒸茄子了。下面就让我们看看都要准备些什么,了解一下蒸茄子的做法吧。
蒸茄子的做法
蒜蓉蒸茄子
材料
茄子,蒜末,鸡精,辣椒油,葱花,麻油,生抽。
做法
1.茄子上锅蒸熟,切段后剖开排列在盘中。
2.等锅热候加入少许油,放入蒜末、盐、鸡精、辣椒油煸香后淋在茄子上。
3.最后撒上葱花淋上麻油。
蒸茄子
材料
茄子一个,胡萝卜若干,香菜少许。
做法
1.茄子切条,泡水。
2.码盘,上锅。
3.蒸十分钟左右。
4.胡萝卜炒熟。
5.浇在蒸好的茄子上。