导读: 莲藕具有健脾开胃、养心安神、补血益气的功效,是夏季良好的消暑清热食物。莲藕还能促进胃肠蠕动,从而达到健脾养胃、消胀顺气的作用。
皮蛋豆腐是一道汉族名菜,也是常见的凉拌菜之一。主要就是将豆腐、皮蛋等一些食材做成美味佳肴,制作方法非常的简单,但是却营养丰富,清热解火。你知道皮蛋豆腐怎么凉拌吗?今天我们就来和大家介绍一下皮蛋豆腐的做法,教大家皮蛋豆腐怎么做好吃。
其实或许大家不知道,这道菜还有一个有趣的故事,和三国时候的关羽有关。传说在关羽镇守荆州的时候因为天热而想到的一道菜,之后就流传开了。不过今天我们重点还是讲一下皮蛋豆腐的做法,大家一起来看看吧。
皮蛋豆腐的做法
皮蛋豆腐做法一
材料
皮蛋两个,内脂豆腐一盒,生抽,陈醋,糖,凉白开1小匙,蒜,辣椒油,香油,盐。
做法
1.内脂豆腐可以用开水烫一下,切块,皮蛋剥皮切块,香菜洗净切断儿。
2.蒜切蓉,与生抽,盐,陈醋,少许糖,凉白开,香油和辣椒油搅拌均匀。
3.把切好的豆腐块放盘中,上面放皮蛋块,浇上调好的汁,撒上香菜即可。
皮蛋豆腐做法二
材料
皮蛋2个,嫩豆腐1块,朝天椒半根,葱花1匙,酱油1匙,盐一匙,香油3匙,鲣鱼柴鱼片一把。
做法
1、所有材料全部加入放入碗公里,用叉子把皮蛋与豆腐鸭碎,接着把皮蛋与豆腐一起搅拌均匀。
2、接着放入冰箱冰得凉凉的,要吃的时候从拿出来撒上薄脆柴鱼片增加口感的变化,喜欢葱的话还可以再多洒一点新鲜葱花。
皮蛋豆腐做法三
材料
板豆腐2块、猪绞肉100g、皮蛋一颗、辣椒酱一匙、陈年酱油一小匙、白胡椒粉少许。