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知了猴 民间这样吃它更美味

2018-01-18 14:03:38 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 每到夏天,民间很多人就会去捉知了吃,其实它不是知了,而是知了猴,是知了蜕变之前的名字,也是蝉的若虫。知了猴的营养价值很高,因此很多人都喜欢吃尤其是刚出土的幼虫,含蛋白质很高。下面我们就来介绍一下知了猴的做法,供大家参考。

  青菜是很常见的一道菜,经常出现在人们的餐桌上,它吃着很是清淡,很适合夏天吃。但是你知道青菜怎么做好吃吗?知道青菜怎么炒好吃吗?今天我们就为大家介绍一下青菜的做法,大家一起来看看吧。

  青菜的营养价值很高,但是它的吃法却很单一,吃多了就觉得腻了,今天,小编为大家介绍一些新的吃法,为你的餐桌增添一份惊喜。

青菜的营养价值很高

  青菜的做法

  虾米炒青菜

  材料

  虾米20克,青菜200克,姜10克,香油10克,盐少许。

  做法

  1.准备材料。

  2.接着将虾米加少许温水浸泡。

  3.锅中放入姜丝。

  4.倒入泡软的虾米。

  5.然后加入青菜。

然后加入青菜

  6.然后等炒软后加入适量的盐和香油出锅。

  青菜豆腐

  材料

  青菜,豆腐。

  做法

  1、豆腐切小块,锅中水烧开,加入盐、鸡精、豆腐,煮5分钟。

  2、锅烧热加入油烧至5成热,放入青菜根快炒,然后在加入青菜叶快炒。

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