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花菜怎么做好吃 花菜的花样吃法

2018-01-18 14:03:48 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 花菜是一种很常见的蔬菜,经常出现在人们的餐桌上,但是人们吃花菜的样式比较少,除了炒花菜,基本没有什么特别的吃法,今天,我们就为大家介绍一下花菜的做法,告诉大家花菜怎么做,让大家了解一下花菜怎么做好吃。

  做法

  1.花菜改刀掰成小朵,五花肉切厚片,红干椒切段,蒜瓣拍扁。

  2.五花肉撒少许盐,酱油,淀粉使劲抓匀备用。

五花肉撒少许盐,酱油,淀粉使劲抓匀备用

  3.坐锅烧油(多点)下五花肉片滑散开盛出。

  4.余油下蒜瓣和干椒段小火慢慢煸香,转大火下花菜爆炒。

  5.给花菜调盐味,拌入肉片,加一大勺清汤煨几分钟,喷酱油,撒孜然和鸡精就OK了!

  椒盐花菜

  材料

  花菜300克、鸡蛋1个、红辣椒1个、香葱3棵、生姜1小块、大蒜3瓣、淀粉适量、食用油500克、(实耗50克)、香油1小匙、椒盐2小匙、味精0.5小匙。

  做法

  1.花菜切朵洗净,沥干水,生姜、蒜、红椒切末,葱切段。

  2.鸡蛋打入碗内,放入花菜、淀粉搅匀,烧热油锅,逐块放入花菜,炸至金黄时捞起。

  3.锅内留油,放入姜、红椒、炸好的花菜,调入椒盐、味精、葱炒透,淋入香油即成。

锅内留油,放入姜、红椒、炸好的花菜,调入椒盐、味精、葱炒透,淋入香油即成

  注意

  清淡脆鲜,美味爽口。先用盐、味精把花菜腌一下再炸,味道会更好。

  结语:以上就是小编为大家介绍的关于花菜的做法,大家看了文中的介绍后,对于花菜怎么做好吃是不是已经有了一定的看法了呢?如果你不知道花菜怎么做好吃,不妨参考文中的做法,味道还是不错的~

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