养生文化网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 饮食养生 > 养生食谱 > > 正文

苦瓜的做法 苦瓜这样去苦味是你想不到的

2018-01-18 14:05:04 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 苦瓜汤圆材料糯米粉150g、苦瓜汁160g(约2根苦瓜)、炼奶10g、面包糠。做法1苦瓜去除瓜瓤,剖开切段。2将苦瓜放入榨汁机中榨汁,将泡沫过滤掉。3糯米粉放入拌盆中,倒入苦瓜汁,边倒边搅拌。4将炼奶倒入面粉团中,搅拌揉匀,至面团光

  2.干木耳泡发后切末,胡萝卜、瘦肉、芥蓝菜头、香菜和葱全切成末。

干木耳泡发后切末,胡萝卜、瘦肉、芥蓝菜头、香菜和葱全切成末

  3.将所有菜混合在一起并加盐调味做成馅,将馅装入去囊的苦瓜里后装碟。

  4.锅内放水煮沸,中火蒸十分钟就可以了。

  梅菜蒸苦瓜

  材料

  苦瓜、梅干菜、冰糖、料酒、酱油。

  做法

  1、苦瓜洗净,切片。

  2、把中间的苦瓜心去干净。

  3、码在盘子里。

  4、梅干菜洗净。加入冰糖,酱油,料酒。

梅干菜洗净。加入冰糖,酱油,料酒

  5、冷水上锅,水开后蒸5-10分钟即可。

  结语:以上就是小编为大家介绍的关于苦瓜的做法,通过文中的介绍,相信大家已经知道了苦瓜怎么做不苦,知道了苦瓜怎么做还吃,大家是不是也知道了一二呢?如果你还再为怎么做苦瓜不苦而纠结,不妨参考一下文中的做法,这样吃的苦瓜不苦哦。

频道推荐

常识饮食保健中医