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白菜怎么做好吃 白菜原来可以这样吃

2018-01-18 14:05:32 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 白菜是很常见的一种蔬菜,人们也经常吃,但是你知道吗?白菜的营养价值非常高,有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。而且白菜的做法有很多,下面就让我们一起来看看白菜怎么做好吃吧。白菜的做法有很多,常见的就有炒白菜,白菜汤等等,下面就让

  翡翠菜包

  材料

  圆白菜、肉馅、蟹味菇、火腿末、姜末、小葱末、水淀粉、浓缩鸡汁、料酒、蚝油、胡椒粉、油盐。

浓缩鸡汁、料酒、蚝油、胡椒粉、油盐

  做法

  1.准备好原材料。

  2.将蟹味菇切成小粒和姜末放入肉馅中。

  3.加入适量的盐、胡椒粉、料酒和蚝油等调味料搅拌均匀, 腌制五分钟。

  4.最后准备包入时再加入小葱末搅拌均匀。

  5.烧锅开水,加入适量盐和几滴油, 将圆白菜放入里面焯烫软。

  6.焯好的圆白菜带梗的一边切去小半, 整理好成长条形。

  7.将肉馅放入圆白菜的底边。

  8.将它卷起来。

  9.全部包好后的菜卷整齐的码放在盘中。

  10.烧锅开水, 大火蒸上八分钟。

  11.同时另起一锅,锅中放入适量的高汤, 并加入些鸡汁。

  12.加入适量的盐调味。

  13.将蒸好的白菜包的汤汁也倒入里面。

  14.加入适量的水淀粉勾芡。

  15.关火, 倒入葱花和火腿末拌均匀。

关火, 倒入葱花和火腿末拌均匀

  16.将制作好的玻璃芡浇淋在蒸好的白菜包表面上。

  17.美味又可口的“三鲜白菜包”就完成了。

  结语:以上就是小编为大家介绍的关于白菜的做法,通过文中的做法,相信大家已经知道了白菜怎么做好吃,而且白菜的营养价值这么高,我们可以换着花样吃白菜,充分的吸收白菜的营养价值。

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