养生文化网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 饮食养生 > 养生食谱 > > 正文

凉粉怎么拌好吃 自制多种口味的凉粉

2018-01-18 14:06:41 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 凉粉是夏天的一道美味小吃,冰凉爽滑。当然,由于地区的差异性,不同地区的叫法和做法都是有所区别的,那么凉粉怎么拌才好吃呢?今天我们就来为大家介绍一下凉粉的做法,告诉大家凉粉怎么做。凉粉除了凉拌外,其实还有很多的做法,而且即使是凉拌,也存在很多

  凉粉是夏天的一道美味小吃,冰凉爽滑。当然,由于地区的差异性,不同地区的叫法和做法都是有所区别的,那么凉粉怎么拌才好吃呢?今天我们就来为大家介绍一下凉粉的做法,告诉大家凉粉怎么做。

  凉粉除了凉拌外,其实还有很多的做法,而且即使是凉拌,也存在很多不同的口味。下面就让我们一起去了解一下吧。

凉粉除了凉拌外,其实还有很多的做法

  凉粉的做法

  炒凉粉

  材料

  自制凉粉,洋葱,小青椒,胡萝卜,香菜,老抽。

  做法

  1、凉粉切小块,洋葱洗净切滚刀块,小青椒切段,胡萝卜切片,香菜切碎。

  2、接着将炒锅烧热并放入适量的食用油,油热后放入青椒、洋葱翻炒。

  3、放入凉粉,倒老抽(少量),放少量水(油放的少避免粘锅,可以放一点水),翻炒上色入味。

  4、放胡萝卜、盐翻炒出锅,撒上香菜即可。

  小诀窍

  1、提倡少油少盐少糖健康饮食,此菜大火烧,以免凉粉遇水溶化。

  2、小编要特别提醒一下,凉粉是生粉制成建议不要多吃。

  哈蜜瓜味凉粉

  材料

  白凉粉一小半包25克,哈蜜瓜果浆5克,水一斤半,冰糖3两。

白凉粉一小半包25克,哈蜜瓜果浆5克,水一斤半,冰糖3两

  做法

  1、倒好小半包白凉粉,加水一斤半、哈蜜瓜果浆5克,然后一起搅拌好。

  2、搅拌好后倒入锅里煮,一边煮一边搅拌,直到水滚了,再滚三分钟。

  3、然后倒到盘里,等到它完全冷了,就可以切方块了。

  4、最后煮冰糖3两,放一碗水煮,煮到化了就可以了,再和凉粉一起放到冰箱。(不喜欢甜的也可以不放)

  小诀窍

  一定要冷了,才可以切,不然,不成了就不好了,做完成了就发到冰箱冰起来更好吃。

频道推荐

常识饮食保健中医