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绿豆糕的做法 夏天吃点它清热祛暑

2018-01-18 14:06:50 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 夏天了,人们会想着方法去清热解暑,而绿豆则成了很多人的选择。

  4、新鲜薄荷叶大概十片用石臼舂烂,然后用沙布把全部碎叶裹起来挤出汁。

  5、挤干的绿豆沙加白糖粉,沙拉油和薄荷汁揉匀,可以隔着塑料薄膜擀成片中间铺一层红豆沙馅或芝麻馅等,切成方块就好了,如果有漂亮模型,也可以压模成型。

  茶汤绿豆糕

  材料

  绿豆面250g、红茶10g、白砂糖80g、芝麻香油6ml、温开水80ml。

绿豆面250g、红茶10g、白砂糖80g、芝麻香油6ml、温开水80ml

  材料

  绿豆粉,白糖。

  做法

  1、绿豆粉直接倒碗里蒸30分钟。别忘了在碗上加个盖子。

  2、然后拌入白糖、开水,浓稠度自己掌握。

  3、然后放平饭盒,再蒸15分钟。

  4、出来晾凉,切块。

  小诀窍

  搅拌绿豆面的时候只能往一个方向搅拌。

  茶香绿豆糕

  材料

  绿豆面250克,绿茶水80克,香油5克,细砂糖65克(糖量已减)。

绿豆面250克,绿茶水80克,香油5克

  做法

  1.绿豆面上汽后,用中大火蒸25-30分钟至成熟。

  2.蒸好的绿豆面会结块,这个时候就要压一压,过一过筛,让它重新成为均匀的粉末。

  3.绿豆面中倒入糖,混合均匀。

  4.泡一壶绿茶,绿茶的味道清淡,苦味浅,而且能去火。其实只要你喜欢,用菊花神马的都可以~按照口味的轻重选择泡的浓淡。

  5.把香油倒进茶汤,如果你不喜欢香油,可以少放或者不放。

  6.接下来就是用茶汤拌和绿豆面啦。拌好的绿豆面应该是如图湿润的颗粒状,并不是成团的或者糊状。

  7.只有这样的状态才能在模具的压力下成型不散且能脱模。

  8.用我们做月饼的模具就可以,把模具直接放在堆高的面粉中,来回晃一晃,再用力一压~

  9.放到干净的地方,脱模~完美~

  结语:以上就是小编为大家介绍的关于绿豆糕的做法,通过文中的介绍,相信大家已经知道了绿豆糕怎么做,也知道了绿豆糕怎么做好吃,在这个夏天,可以在家自制一些绿豆糕放冰箱,当你感觉热的时候就可以拿出来解暑。

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