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鱿鱼筒的做法 美味鱿鱼筒在家做

2018-01-18 14:11:14 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 鱿鱼筒味道鲜美,营养丰富,而且口感嫩爽,很多人都喜欢在家自制美味的鱿鱼筒食用,那么大家知道鱿鱼筒的做法吗?

  鱿鱼筒味道鲜美,营养丰富,而且口感嫩爽,很多人都喜欢在家自制美味的鱿鱼筒食用,那么大家知道鱿鱼筒的做法吗?鱿鱼筒怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下鱿鱼筒的做法大全吧。

  鱿鱼筒的做法很简单,而且也很多,下面大家就一起来看看如何自制美味的鱿鱼筒吧。

  做法一

  材料

  糯米饭、脆皮火腿2根、黄甜椒1段、法香1汤匙、蚝油1汤匙、油适量、姜片4片、大鱿鱼1只、黑木耳3片、红萝卜适量、盐1小勺、麻辣汁1汤匙、料酒1汤匙。

大鱿鱼1只、黑木耳3片、红萝卜适量、盐1小勺

  做法

  1.糯米提前泡4个小时左右,蒸或者煮熟,取米饭半碗。

  2.鱿鱼洗干净,用姜片料酒腌制备用,火腿切粒,甜椒切粒,红萝卜切碎,木耳切碎。

  3.锅里先入少许油,炒香火腿,加入米饭炒散后,倒入黄甜椒,黑木耳,红萝卜,炒均匀,再倒入法香碎,放入少许盐调味,装起备用。

  4.把炒好的米饭装入鱿鱼筒内,即可。

  做法二

  材料

  糯米饭,鱿鱼,盐,生抽,香肠,香菇,油炸海米,糯米酒,老抽,蜂蜜,淀粉。

糯米饭,鱿鱼,盐,生抽,香肠,香菇

  做法

  1、糯米饭一碗,鱿鱼整只处理干净,抹少许盐和生抽略腌。香肠、泡发的香菇和油炸海米切小粒。用糯米酒(不要米粒)、生抽、老抽、蜂蜜兑一个汁,在锅中煮开后调入两小勺水淀粉成稍浓稠的照烧汁装入小碗备用。

  2、炒锅坐油,五成热时下蒜碎、香肠、香菇和海米一起炒香。

  3、待腊肠出油时下糯米饭,炒匀后加少许盐和生抽调味。

  4、将炒好的糯米饭塞入鱿鱼中,尽量塞的紧实一些,表面刷照烧汁。

  5、入预热好200度的烤箱,烤约30分钟。中间每隔10分钟取出翻面刷照烧汁,直至上色满意,吃时切厚片。

  小诀窍

  1、塞糯米时尽量塞紧,但不要过满,因为鱿鱼烤后会收缩,馅过满容易漏出。

  2、不用担心鱿鱼会烤老,烤出来是弹牙的口感,与糯米饭软糯的口感特别协调。

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