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秋季传染病高发期 提前预防很重要

2017-07-13 13:35:09 来源: 养生文化网  点击: 标签:传染病

导读: 秋天是寒暑交替的季节,气候特点是初秋湿热较甚;白露后雨水减少,气候干燥,昼热夜凉,寒露后天气很快变冷。由于昼夜温差变大,冷暖多变,许多人很难适应气候的变化,极易发生疾病或引起旧病复发……


5.注意饮食调养

胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到少吃多餐、定时定量,使胃中经常有食物中和胃酸,防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更要戒烟禁酒。


6.讲究心理卫生

胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,保持精神愉快和情绪稳定很重要,避免焦虑、恐惧、紧张、忧伤等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复。

7.避免药物刺激

某些中西药物的刺激,可使溃疡面扩大,病情加重。因此,应禁服对胃粘膜有强烈刺激性的药物。如需要服用这些药物,应注意服用方法,最好饭后服用,或同时加用治疗胃病的药物。

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