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经期可以吃苹果吗？经期应该注意什么？

2016-03-26 18:05:44　来源: 养生文化网　点击: 次标签：经期苹果经期禁忌经期吃什么好

导读: 女性到了月经期间身体的提抗力就会下降，一般在这期间是不能吃辛辣生冷食物的，不然会导致很严重的后果。……

月经期应注意以下几点：

1、注意外阴清洁

在月经期每天要用温开水清洗外阴，洗澡时不要用盆浴，最好用淋浴，以免脏水进入阴道，引起炎症。

2、月经期绝对不能过性生活

因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症，同时也引起月经过多，月经时间延长等。

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