导读: 怀孕的时候无论是使用哪种药物都是应该要遵从医嘱的,千万不要自己在家里面随意的去使用一些药物,或者是服用一些中药材来保健自己的身体,这些都是会产生一些不好的影响,严重的情况下会直接导致孕妇们出现流产的现象,就连葡萄糖都是应该要在医生的同意下面
怀孕的时候无论是使用哪种药物都是应该要遵从医嘱的,千万不要自己在家里面随意的去使用一些药物,或者是服用一些中药材来保健自己的身体,这些都是会产生一些不好的影响,严重的情况下会直接导致孕妇们出现流产的现象,就连葡萄糖都是应该要在医生的同意下面才可以使用的。
孕妇不要随便使用非处方药,一切用药都应在医生指导下进行。
治疗时用药应选择对胚胎、胎儿危害小的药物。
药物使用时应以最少有效剂量、最短有效疗程,避免盲目大剂量、长时间使用,避免联合用药。
非病情必需,尽量避免在妊娠早期用药。
药物在母体血清中浓度与经胎盘至胎儿的量是有关的。如可以局部用药有效的,即避免全身用药。
用药前应详细阅读《药物说明书》,尽量不用“孕产妇慎用”的药和“孕产妇禁忌”药。
如母亲的疾病使胎儿染病时,应选用安全的药物,胎儿、羊水的药物浓度与母体的药物浓度相接近的药物,母子同治。
应使用多年广泛应用于孕妇的药物,尽量避免使用尚难确定对胚胎、胎儿、新生儿有无不良影响的药物,仅有理论上评价的药物慎用。
1. 蛋白质
蛋白质是构成人体细 胞的主要成分,蛋白质中的氨基酸对胎儿脑细胞发育也很重要。孕妇缺少 蛋白质会影响垂体促性腺激素,使雌激素及孕酮减少,严重者可导致妊娠中断。
2. 矿物质(硒、铁、碘、钙、锌)
3. 糖类
糖类是碳水化合物,是人体热量的主要来源,对孕妇的健康和胎儿的发育非常重要。每天保证450~500克的主食便可保证糖类的摄入量 。
4. 脂肪
脂肪能供给能量,而且是细胞的重要组成物质。孕妇每天应在膳食中补充20~30克脂肪,但最好不要超过50克,以免增加肝脏负担或造成肥胖。含脂肪丰富的食物有肥肉、奶、果仁、食用 油等。
5. 维生素
维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E。
6. 氨基酸
蛋氨酸可以帮助分解脂肪,能预防脂肪肝、心血管疾病和肾脏疾病的发生;将有害物质如铅等重金属除去;防止肌肉软弱无力;治疗 风湿热和怀孕时的血毒症;一种有力的抗氧化剂。可以减轻孕妇围产期带来的肥胖、高血糖、妊高症等问题。
组氨酸可以促进宝宝的免疫系统功能尽早完善,强化生理性代谢机能,稳定体内蛋白质的利用节奏,促进宝宝机体发育。
叶酸是维生素B复合体之一。孕妇如果叶酸补充不足,易导致胎儿畸形、智力发育低下、幼儿体重过轻等,严重的甚至引起流产。孕中期孕妇易出现妊娠高血压、巨幼红细胞性贫血等。
补充时间:孕前三个月,孕后三个月。补充量:每日400~800微克。忌过多服用。