经期

• 女性经期万万不能做的八件事，否则妇科病来找你！

  中华养生网...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：经期
• 三类养生水果 女性在经期最适宜多吃

  这三类水果对对补血，缓解痛经和改善内分泌都有好处，在月经期应该多吃。当然，除了在饮食方面注意外，在日常生活中要有良好的生活习惯，多注重个人卫生、保证充足的睡眠和注重工作强度等。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：经期
• 经期减肥吃什么？减肥蔬果推荐

  绿豆芽含有丰富的维生素C和各种人体必须氨基酸，能够促进新陈代谢，加速脂肪燃烧，是减肥必吃的食物。绿豆芽还富含纤维素，能帮助排出体内堆积毒素，有效改善便秘现象，想瘦小腹的MM可以多吃哦。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：经期
• 月经淤积吃什么 这一宝贝让女性月经一顺到底

  山楂是大家熟悉的一种食物，现在最常见的吃法也就是用山楂制成的冰糖葫芦，很多人不知道食用山楂的好处，其实它对人体有很大的好处，特别是经期的女性，有很好的滋补功效，那么大家知道山楂的功效吗?……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：经期
• 月经不调吃什么调理？月经不调食疗法

  月经问题是很多女性非常关注的话题之一，同时也是很多女性中比较常见的问题，针对每个人体质的不同，也可以采取不同的饮食结构作为调理。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：经期
• 推荐8大饮食良方 让女人经期好自在

  当月经快要来时，女人的身心会出现或轻或重的“经前症候群”，包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、口腔溃疡、长青春痘、头痛等。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：经期
• 女人经期能喝茶吗？经期健康茶品

  月经来之前的2、3天，可以当一般的饮料喝，但是一天大约饮用200至300cc就够了，因为暖暖的茶可以暖和我们的小肚肚，黑糖也可以让经血较为顺畅，所以可以舒缓经痛的症状。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：经期
• 经期是丰胸好时机 多吃4种食物让你胸围up

  经期不仅是减肥的好时机，也是丰胸的好时机。这段时间是体内的荷尔蒙最为动荡的时刻，掌握好你就能胸围up猛涨哦。以下，小编就来教你月经期在家如何自己丰胸，快来看看什么食物能助你丰胸。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：经期
• 月经不调怎么调理？ 女性要少吃这些食物

  有些女性会有月经不调的症状，月经不调患者因该多吃水果，有利于改善月经不调，但是并不是所有的水果都可以改善月经不调。那么月经不调怎么调理？女性月经不调要少吃这些食物。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：经期
• 经期养身体吃什么好 五款食材供你选择

  经期吃猴头菇有增进食欲的功效，增强胃粘膜屏障机能，提高淋巴细胞转化率，提升白细胞等作用，所以可以使人体提高对疾病的免疫能力……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：经期