导读: 月经不调是女性朋友都比较害怕的一个问题,因为月经的情况和身体的健康程度是息息相关的。很多原因都可能会造成月经不调,当我们患上了月经不调的毛病时,会有不少明显的症状。月经不调吃什么?面对这样的问题,具体的答案就在下文哦!
月经不调是女性朋友都比较害怕的一个问题,因为月经的情况和身体的健康程度是息息相关的。很多原因都可能会造成月经不调,当我们患上了月经不调的毛病时,会有不少明显的症状。月经不调吃什么?面对这样的问题,具体的答案就在下文哦!
月经不调的原因
1、荷尔蒙失调
荷尔蒙也就是激素,当我们的处于较大的心理压力之下的,激素水平可能会受到影响,造成激素分泌不足正常,从而导致月经紊乱。激素失调还可能会造成子宫内膜问题,比如说突破性出血,如果导致了不排卵,就会引起不孕症。
2、甲状腺的问题
甲状腺虽然说和月经看起来没有什么关联,实际上它们的健康是有关联的。甲状腺控制着我们的激素分泌水平,因此甲状腺如果有问题,卵巢和子宫就可能会有一些症状出现。经过研究发现,由于甲状腺问题导致的月经不调人数是第一多的。
3、受寒
假如体内的寒气特别大,也可能会造成月经不调。我们都知道,女性朋友在平时应该要注意保暖,不管是什么季节,都不能受凉,否则凉气就可能会进入身体,造成卵巢功能紊乱以及月经失调的问题。在夏季建议少吹空调,避免受寒。
4、用药不当
经常大量使用抗生素,对女性而言可能致月经失调、不排卵、闭经。因为这些药物抑制、伤害了人体自身的抵抗力,导致了机体功能障碍。
5、便秘
如果直肠内大便过于充盈,在盆腔没有炎症的状况下,就会将子宫颈向前推移使子宫体向后倾斜。若长期反复出现这种情形,就会出现腰部胀痛或酸痛感、月经过多或月经不调。
6、电磁波辐射
家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波,会对女性的内分泌和生殖机能产生破坏影响,导致内分泌紊乱,月经失调。
7、恶性肿瘤
如子宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌及一些会分泌女性荷尔蒙的肿瘤,造成子宫内膜的增生而形成乱经,或是子宫颈的地方直接因为肿瘤的侵袭,而造成出血。
8、不当人工流产
常见于不当人流或过频人流。一是人流后有宫颈粘连或宫腔粘连,导致经血不能排出或排出不畅;另一方面可能是子宫内膜局部损伤后,导致子宫内膜不能再生,引发月经过少或闭经。
月经不调的症状
1、月经过少,指月经量少,1~2日即净;或点滴即止。症见经色淡红、面色无华、皮肤干糙、头晕目眩、心悸不寐、小腹空痛、手足不温,舌淡、脉虚细。
2、月经过多,指月经量多、过期也淋漓不止,因气虚致血液妄行而致。常见经色淡红、经质清稀,小腹空坠、神疲乏力、面色无华、心悸怔忡、气短懒言、舌淡红苔薄白、脉软弱无力。
3、月经先期,月经先期是指月经每月提前6~7天以上来潮,甚至每月行经2次,又称为“月经超前”,多由于脾虚不统血导致。常见血量多而色淡红、质清稀小腹有空坠感,气血虚弱则患者面色无华,精神疲倦、气短心悸,舌质淡、脉弱无力。
4、月经后期,指月经周期经常错后7天以上来潮,甚至每隔40~50天行经1次,又称为“月经错后”。此症状主要因血虚致经血推迟来潮。患者可出现月经延后、量少色淡、小腹空痛、体弱乏力、面色苍白、头晕乏力、心悸少寐、筋骨酸痛、皮肤干枯、舌淡苔少、脉细无力。
5、闭经,长时间月经不调可能引起闭经,患者出现面色苍白或萎黄、精神疲倦、头晕目眩、心悸少气、虚烦不寐、四肢无力、舌质淡、脉沉细无力。
月经不调吃什么
乌骨鸡汤
用料:乌骨鸡1只,当归100克,黄芪10克,茯苓10克。
做法:将鸡去内脏洗净之后,将当归、黄芪、茯苓用纱布包好放入鸡腹内,放入砂锅中煮熟即可。
功效:在每个月月经前连续服用3天,能够帮助益气养血,健脾养心,对于因为气血不足导致的月经过少有很好的调理作用。
红茶当归饮
用料:红茶1.5克,当归15克,蜂蜜20克。
做法:将红茶、当归放入锅中,加水300毫升用大火煮沸之后再用小火煮5分钟,将药液取出加入蜂蜜,搅拌均匀即可。
功效:具有很好的活血调经,通滞化瘀的功效,特别适用于月经不调、痛经等症状。
总结:月经不调的原因是什么,看了文章的你应该心里有数了吧!其实有很多的原因都是自己不注意保养造成的,这些细节建议女性朋友应该自己多留心。假如有月经不调的情况,平时可以喝点红茶当归饮,对于缓解月经不调的症状效果特别好。