纪晓岚的长寿秘诀 豁达乐观是长寿关键

纪晓岚的长寿秘诀

纪晓岚是一个大烟鬼，嫌水烟袋太小，他改用旱烟袋。他的烟锅是特制的，能容三四两烟丝，据说在全京城乃至全国也找不到第二支，因而给人们称为“纪大烟袋”。他一生纳了六个小妾，这样的生活方式与现代人所提倡的卫生、健康、长寿的生活要求大大相悖，但他竟活到80多岁，在那“人生七十古来稀”的年代算是高寿的了。

也许在我们看来他是不懂养生的，可他所著的《阅微草堂笔记》里，却记载了大量与养生有关的故事。

他特别强调养生如果像棋谱规定的章法下棋，必定失败，照搬医书中的方子治病，病亦治不好。须因人而异、辩证施治，不应生搬硬套。