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遇事不怒 毛泽东主席养生十六字诀

2017-07-25 17:44:05 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 遇事发怒,不但于事无补,且易“怒”中出乱。每当革命紧急关头时,毛主席总能力挽狂澜,这与他“遇事不怒”的心境分不开的。……

4、劳逸结合

虽然是讲劳动与休息的,但还是偏重于“逸”,这里的“逸”,是讲科学地休息。这点对于日夜操劳着人民大事、国家大事的毛主席虽然有点难,但是他总是努力做到,如在延安时他亦每周尽可能抽空去跳舞,或与战士一起娱乐,建国后每到一地时都会争取时间去江河湖海里游泳。所以“劳逸结合”是养生的重要内容。

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