钟汉良逆生长保养秘诀 注重清洁和保湿工作

　　钟汉良护肤秘诀六：经常进行体育锻炼

　　钟汉良跟喜欢打网球，只要有空他就会选择运动来挥洒汗水，他认为体育锻炼是最好的护肤方式。

　　钟汉良护肤秘诀七：经常跳舞，练瑜伽

　　钟汉良透露养生秘诀是国标舞、瑜伽，17岁就进入香港TVB担任舞者的他，一直对于舞蹈有特殊情感，每周都会抽空练国标舞一次，而且勤上瑜伽课，让身体保持年轻。

　　钟汉良有着歌坛“小太阳”之称，曾出演过《四大名捕会京师》、《逆水寒》、《来不及说我爱你》等影视剧，热播剧《来不及说我爱你》让他的人气更旺。生活中的钟汉良有着自己的一套保养方法。

　　一、运动是种“瘾”

　　在钟汉良的生活当中，运动是种“瘾”。钟汉良在以前都会跑步，后来膝盖开始痛就改为游泳，从游泳中找到生活中的快乐，只要时间地点允许，他都会游泳，坚持这样一种快乐，让运动成为生活中的一种“瘾”。