刘太医透露 大清后妃常用的排毒养颜方法

　　清肠方法：

　　1. 清肠当日不要吃普食，只能喝肉汤和果汁;而且要早早起床。

　　2. 可以用500毫升开水，沏5-20克番泻叶，然后把药水凉温了一次喝下。然后再把壶里的番泻叶用500毫升开水沏一次，等药水凉温了再一次喝下。另方法是喝20%的20-50克甘露醇溶液。

　　3. 经过大约四个小时，开始第一次腹泻坚硬的粪块。

　　4. 然后又一次稀便。

　　5. 最后是黄水便，个腹泻黄水是清肠的目的。只有达到这个目的的才能真正的清理结肠、胆囊、胰腺和肝脏。