夏季美白护肤 学辣妈小S保养经

　　夏季美白小秘诀

　　夏季到了，美白防晒是个关键，想在炎热的夏季依旧做个白美人吗？

　　第一招：自制美白小面膜，便宜又方便

　　1冬瓜籽仁美白

　　材料：冬瓜籽仁5克， 桔皮6克， 桃花12克，面粉适量。

　　做法：将材料混合后碾为细末，饭后用米汤调服，1日3次，连服数月，面部可变得白嫩而光滑。

　　2番茄美白

　　材料：番茄一个。

　　方法：将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑。

　　3西瓜籽仁美白

　　材料：西瓜籽仁50克， 桂花200克，桔皮100克。

　　做法： 将材料混合后碾成细末，饭后用米汤服用，每日3次，每次一勺，服用一个月后面开始变白。

　　4马铃薯美白

　　材料：马铃薯1\3 ，面粉或者奶粉适量。

　　方法：马铃薯去皮，研磨捣烂成糊状，滤去水分，调入上等得面粉，作为面膜涂在脸上，25分钟后用清水洗去。对皮下得黑色素有漂白得作用，尤其对消除黑眼圈十分有效，若加入上好得奶粉效果更加。

　　第二招：水果蔬菜，联盟抗击紫外线

　　苹果、猕猴桃、葡萄、洋葱、菜花、西红柿等含有较为丰富的多酚。草莓中还含有大量的维生素E以及“多酚类”抗氧化物质，这些营养物质可以抵御高强度的辐射，减缓紫外线辐射对皮肤造成的损伤。