名人养生之道 名人教你如何做好换季保养

　　爱戴 歌手：“精油抗敏有奇效”

　　爱戴推荐：Uskincare舒缓菁华液

　　精油对敏感肌肤的安抚功效非常好。我偏爱购买调和好的舒敏精油。使用精油时机也很重要，在沐浴后的浴室内，趁着毛孔还张开时涂抹在脸上。

　　也可以在冥想打坐、做瑜伽时来用，这样能够促进精油吸收，让效果加倍。提醒你如果用了精油，就不要同时再用其他护肤品，以免妨碍精油吸收。

　　谭卓 艺人：“敏感皮肤要减少按摩”

　　当皮肤敏感时，一定要减少使用按摩霜，按摩会让皮肤血液加速流动，让肌肤表面温度升高，让敏感加剧。反过来，用冷水洗脸、甚至用冰袋敷脸，则对缓解敏感很有好处。

　　Laly ～H2O+培训经理：“混合型肌肤初秋换季最好先用霜状面膜”

　　混合型肌肤，换季时脸颊补水很重要，但T区却要继续控油。所以最好不要一下子换成霜状或者滋润度强的产品，会加重T区负担。

　　例如面膜，无纺布面膜虽然能给脸颊补水，却会让T区泛油，所以建议选择霜状面膜，它的好处是可以分区域使用。你可以在T区用控油功能的面膜，而脸颊则用补水效果的。

　　斯勤 美容专家：“抗过敏药片当面膜”

　　当皮肤已经发生了过敏，你可以借助手边内服的抗过敏药，例如息斯敏或开瑞坦。可以把2片药片碾碎，用纯净水调成糊状，薄薄敷在脸上，避开眼周、唇周。连敷2-3天就能有效拯救过敏。

　　还可以找一个干净的小喷壶，把2片抗过敏药片溶解在纯净水中，当作喷雾一样喷到脸上，尤其在睡前用，效果也非常好。

　　屈月 艺人：“敏感时，把常用面霜敷厚一点取代面膜更安全”

　　屈月推荐：La Mer世界海洋日限量版面霜

　　敏感时我会用无皂基洁面皂清洁肌肤，因为洁面皂含有的营养成分相对简单，比起洗面奶更纯净安全。我会把常用的面霜敷厚一点来取代面膜，让皮肤尽可能减少接触陌生成分。