美白护肤 杨幂的4大保养秘诀

　　杨幂的美白保养秘籍

　　升级为辣妈的杨幂喜获千金，本以为会有一段时间见不到她了。没想到人家早有准备，这个暑假就有三部新剧上映，小伙伴们的暑假也变成了“幂”月了。《分手大师》上映不久票房破两亿，杨幂的素颜造型也深得大家好评，看管了浓妆出境的她，其实素颜肌肤也很水嫩呢，因为她做足了肌肤防干燥的准备，每天至少喝8杯水，并选择具有高保湿效果的润泽保养品，当感到肌肤干燥时就喷上保湿喷雾，难怪她的肌肤水润润的，这也是剧中的的一大看点哦!

　　《古剑奇谭》是杨幂继《仙三》后再次尝试的仙侠剧，“虐心苏雪恋”更值得大家期待。俊男靓女组合精彩迭出，观众也看得不亦乐乎!由于古装剧对妆容要求高，杨幂拍戏期间频繁上妆补妆，肌肤的负担很重，有时候会出现肤色暗沉的现象。对此，她采用了定期去角质的保养方法，每周做一次去角质护理，不仅可以改善暗沉、粗糙肌肤，同时还能提亮肤色、美白肌肤，促进肌肤对护肤品的吸收。

　　《小时代3》于7月17号卷土重来，杨幂在剧中饰演的林萧性格温和、气质柔顺代表了现实生活中的大多女孩，得到观众强烈的反响，此次上映必将刷新票房纪录!在拍摄《小时代3》期间，杨幂已怀有身孕，不知道她的肌肤状态是变好还是变坏了呢?不论什么时候，她的肌肤都是雪白雪白的，看来她的美白保养从没懈怠过，在孕期不敢用刺激的美白产品，杨幂就每天坚持用牛奶洗脸，不但可以美白，还可以赶走暗沉。

　　杨幂生女产后如何保养肌肤

　　一、表层护理

　　注意皮肤保湿，可以在日常生活中，多喝水，多喝营养的汤水，不仅可以给宝宝提供充足的奶水，也能为自己补充缺失的水分。另外还要进行简单的按摩，就按照眼保健操的做法，保护眼睛，避免出现眼周皱纹。

　　二、内部护理

　　提倡产后合理饮食，食补是避免皮肤问题的较好药方，多食用含维生素C、E和胶原蛋白的食品，对恢复皮肤弹性有很大的帮助。如：凤爪、猪蹄、弥猴桃、橙子等。

　　三、保持心情舒适

　　一个人的心情对皮肤也是较好的调整作用，健康的心态、愉快的心情、积极的生活态度对皮肤的正常代谢有比较好的作用，相反，如果一个人长期处于压抑的状态下，脸部皮肤得不到舒展，就容易出现皱纹。配合简单的食补和锻炼才能避免肌肤过早衰老。

　　四、充足睡眠

　　充足的睡眠是美容和保养的最好良方，肌肤细胞每天都需要时间进行修复，皮肤每天吸收水份和营养的时间是在夜间十点之后，凌晨两点之前，这个时间段皮肤吸收能力是其它时间的2倍;而皮肤排毒则是在凌晨两点至四点之间。所以夜间的睡眠对皮肤是有非常重要的修复效果。睡眠不足容易导致新陈代谢减缓、皮肤角质层水份流失、皮肤细胞活力下降，从而出现皱纹。所以产后新妈妈在照顾自己的宝宝至于也要好好的珍惜睡眠的时间。

　　结语：看完以上杨幂的美白保养秘籍，我们是不是在羡慕别人的同时，也知道美丽也是需要付出的啊。想要皮肤好，那么平时的护理是必须的，想要身材好的话，我们每天就需要坚持锻炼身体。同时，想要气色好，多吃一些红枣粥。