慈禧养颜保健 勤梳头功不可没

　　慈禧美容养颜方

　　宫粉

　　主要由米粉、益母草粉、珍珠粉加香料制成。原产于江南苏杭扬州等地。清宫早在乾隆年间有江南织造代为购买，到慈禧时仍在使用。白天化妆一般略施薄粉;晚上入睡前，要用大量的宫粉涂于脸部、脖子、前胸、手臂，使皮肤与粉融为一体。长时间使用这个方子，可以使皮肤变得白嫩细腻。

　　胭脂

　　清宫内后、妃们所用的胭脂，是用新鲜的玫瑰花瓣制成的。每年五月北京的妙峰山就是一片玫瑰花的海洋。这些玫瑰花专门进贡清宫，是提炼玫瑰、做胭脂的上好材料。清宫挑选有经验的老太监监督制作胭脂，有时慈禧也会去验看。

　　沤子方

　　由八味中药研成粗渣，与三斤烧酒一同煮透，去渣留汁兑上白糖、蜂蜜、冰片粉、朱砂面搅匀，装入瓷瓶，用来涂抹脸颊，有嫩面、滋润肌肤的作用。功效如同现在用的护肤霜。

　　栗荴散

　　栗荴，就是栗子壳里面那层薄薄的内皮。一般选用当年产的头等板栗内皮，研成细面用蜂蜜调和，使用方法和现在的面膜相当。

　　玉容散

　　据说慈禧晚年面部有黑色的大小斑点，御医们为她精心配制了由16味中药材合成的玉容散。可以使肌肤焕发光泽并改善黑色素沉积。

　　藿香散

　　是由七味名贵香料为主药。香药具有通行经络、走气入血、无孔不入的特点，可以把体内和体表的垢浊祛除。中医认为，藿香叶可以祛除面部的黑色素沉积;香白芷、祛风药可以是肌肤焕发光彩;丁香又可以美白;糯米可以补中益气，养护皮肤;檀香也是行气药物，可以防治面部色斑的产生;再配以用牛皮煎熬制成的广明胶来滋润皮肤增加皮肤弹性。这七味药材合成在一起就具有了化湿、避秽、理气、去黑增白、滋润并且是肌肤散发香气的作用。

　　结语：看完了文章，相信大家对慈禧太后的养生保健方法一定都有所了解了吧。我们在平时生活中，也可以多学习古人的养生保健方法。也可以运用中医的方式来养生保健，这样不但可以达到美容的目的，还能让自己的身体更加健康!