美容瘦身 揭唐嫣美容护肤秘籍

　　明星对于美容+瘦身总有自己的一套秘籍，最近唐嫣和邱泽的恋情被炒的沸沸扬扬，那么女神唐嫣是靠着什么能够吸引如此众多男人的爱慕呢，下面我们就了解下唐嫣一周是如何美容瘦身的。

　　美容+减肥

　　唐嫣美容瘦身食谱：周一

　　早：咖啡、苹果。

　　午：米饭(1小碗)炒土豆青椒丝、生黄瓜(1根)、紫芽汤。

　　晚：煮虾(数只)、烧豆腐、凉拌生洋葱、芹芽。

　　唐嫣美容瘦身食谱：周二

　　早：麦片粥(1小碗)、面包(1片)、葡萄。

　　午：鲫鱼萝卜豆腐汤、煮鸡蛋(1个)、蔬菜沙拉。

　　晚：绿豆粥(1小碗)、馒头(1个)、生拌茄泥，生黄瓜(1根)。

　　唐嫣美容瘦身食谱：周三

　　早：乌龙茶、猕猴桃。

　　午：烧竹笋、凉拌西兰花、煮鸡蛋(1个)。

　　唐嫣美容瘦身食谱：周四

　　早：大米粥(1小碗)、全麦面包(1片)、橙(1个)。

　　午：烧牛肉、蔬菜沙拉、冬瓜汤、生西红柿(1个)。

　　晚：玉米粥(1小碗)、馒头(1个)、烧芦笋、生黄瓜一根。

　　唐嫣美容瘦身食谱：周五

　　早：咖啡、苹果。

　　午：米饭(1小碗)、素焖扁豆、炒青菜、冬瓜汤。

　　晚：鸡肉、烧胡萝卜、凉拌芹菜。

　　唐嫣美容瘦身食谱：周六

　　早：麦片粥(1小碗)、橙。

　　午：煮鸡蛋(1个)、烧海鱼、蘑菇炒青菜。

　　晚：白薯粥(1小碗)，凉拌菠菜、饼(1两)。