长寿之道 10将军的100岁养生方

　　编者按：白百何作为一个年近三十的辣妈，却有着少女般美白肌肤，她究竟是用什么美白的方法做到的呢?今天让我们一起来揭秘一下白百何鲜为人知的肌肤保养秘诀吧~

　　《离婚前规则》女主角白百何分享肌肤保养奥秘

　　每天吃对杂粮粉

　　我每天早上吃一种五谷杂粮磨的粉，超市里很常见。根据身体状况，选择你需要的东西，比如茯苓是对女人是很好的，黑芝麻是养头发的，糙米是清肠的??然后再煮点真正的生燕麦片，一定要煮的，煮好它会有粘稠度，上面那层粘稠的东西对皮肤特别好，最后再来个鸡蛋。以前我可能不会吃。现在年纪变大，要好好保养了。

　　早上要高能高效，晚上要基础保湿

　　早上我会根据肌肤状况和当日工作需要选用抗皱、修复毛孔等某种功效的护肤品，还会涂一层抗皱的颈霜。但晚上就尽量让皮肤透气，用基础的保湿霜。因为功效多的护肤品，保湿力会被削弱，可我的皮肤是特别干的那种。