荐 新生代女星杨幂火辣身材私家修练秘方

　　张雨绮大S减肥 方法全PK之：手术减肥

　　星女郎张雨绮另一个闹得沸沸扬扬的传闻就是她的整形美容 手术，包括割双眼皮和抽脂减肥等。看起来稍显丰腴的张雨绮据说全身上下有20个地方做过抽脂手术！

　　抽脂减肥手术可以快速改善你身体不匀称的部位，据说张雨绮为了让自己的身材看起来更加匀称苗条，对手臂、小腹、大腿等等部位都做了抽脂手术，花了两天的时间完成，恢复到正常状态也只用了一个星期而已。

　　大s能瘦出现在这样小巧的巴掌脸，瘦脸 针的功劳不可小觑。瘦脸针就是肉毒杆菌针剂，它作用于脸部肌肉组织，可以在一定程度上阻断神经和肌肉的活动，麻痹过于发达的咬肌等脸部肌肉，让过于肥厚的肌肉缩小，从而达到瘦脸的效果。

　　一张小巧俏丽的脸蛋就可以提升整个人的气质和魅力指数，怪不得有那么多女明星 千方百计地要在脸上动刀呢。

　　张雨绮大S减肥 方法全PK之：瑜伽 减肥

　　大s和张雨绮刚好都非常喜欢练习瑜伽，看来瑜伽也是她们保持身材必不可少的一项秘密武器。

　　张雨绮比较关注手臂和肩膀等部位的锻炼，她一有空就做一些“小动作”来修炼手臂和肩膀。像抬头挺胸，将一边手举起和身体呈一直线，弯曲手肘将前手臂向后伸。另一边手放到背后，尽量用手指去够那一只手的手指。

　　对于如何减肥 保持好身材，身为美容 大王的大s自有自己的一套方法，瑜伽 可只是她秘密武器中的小招数而已哦。对美丽要求无比之高的大s要做到的就是随时随地减肥，随时随地保持好身材，就连平时的坐、站、走，她都要将它们纳入自己的减肥计划之中。

　　好比随时随地抬头挺胸，不管站着还是坐着，都要紧缩小腹、夹紧臀部，这样才可以让好身材在不知不觉中练就出来。每晚将腿抬高与身体呈90度保持15分钟，也是大s必做的功课，她坚称这样才可以消除水肿，让腿部的线条更加完美。

　　结语：女明星的保养、瘦身方法大家不妨多试试吧，看着她们在荧屏上光鲜的模样，一定会激起你对美好身材的雄心壮志~