导读: 很多女人都不知道保养如何做起,如果你也有这种困扰,不妨先看看明星们都是如何保养的吧!
小S减肥:独门美腿招数
在身高上不占优势的小S,却拥有着前凸后翘的完美体型,更何况这是一个生过两胎娃娃的女性身材。这要羡慕死多少年轻妈妈们。
1、站立姿势,双手自然下垂,双脚打开与肩同宽。
2、双脚同时慢慢抬起脚跟,以脚尖站立,然后再慢慢放下脚跟。
3、每天重复做10下,就能拥有漂亮腿型。
小S减肥:定制昂贵美体塑身衣
做月子有营养师帮她调理膳食已经不是什么新闻了,小S产后快速回复体型的另一大法宝就是塑身内衣。特别定制的塑身内衣可以根据她个人的体型进行调整。可见塑身和美容一样,不仅要内调,也需要利器的帮助。
结语:很多明星在养生、瘦身之道上都有独到的见解,看看她们保养的有多好,想必一定激发了你爱护自己的决心,快试试这些明星养生方法吧!