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明星减肥秘方大PK

2018-01-18 16:07:57 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 你想知道明星都是如何减肥的吗?哪些好莱坞的女星们又是用的什么减肥秘籍呢?她们用的减肥食谱又是什么呢?这些食谱该如何做呢?下面,就请跟着我们一起去好莱坞看看吧!

  笋烧海参

  营养学家认为芦笋是健康食品和全面的抗癌食品;常食海参不仅能驻颜美容、抗衰老,还可增强机体免疫力。海参滋阴养血,竹笋清内热,综合生效使皮肤细腻光润,肌肤粗糙的女人,吃笋烧海参就能润肤美颜,容祖儿就是海参的追捧者。

  米椒蒸茄子

明星减肥秘方大PK

  最近几年非常流行“米椒炒”,这类菜在川菜中比较多见,在湘菜中也非常普遍。米椒比剁椒辣味更浓郁,清香味非常充足,保证了辣椒的新鲜度和清香味。最重要的是,这道菜有利于皮肤的改善,还有益于身体健康呢!李湘就特别喜欢吃茄子哦!

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  西芹炒百合

  人们常说:“更气两从香百合,老翁七十尚童心。”这是说百合的对人的保健作用。中医认为百合是入心、肺二经、为清补之品,并且具有润肺止咳、宁心安神、美容养颜、防癌抗癌、甘凉清润、理胃健脾的功效,是很好的食疗材料。刘嘉玲就特别偏爱西芹。

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