明星绝招百出 甩掉婴儿肥

　　代表人物：安以轩

　　偶像剧女王安以轩是那种即使浓妆艳抹，却依然让人感觉有种说不出清纯的女星。她的完美瘦脸技巧非常成功的帮她摆脱了婴儿肥，这次安以轩把自己的瘦脸绝技公布于众，大家跟着好好学吧！

　　绝招：冷水洗脸促进循环

　　安以轩每天起床后，还会做些简单的工作，比如用冷水冲洗脸部20-30秒，加强血液循环；她的模特朋友还会把脸伸进冰箱的冷藏室内1分钟，说能带动脸部废水向下排除，并紧实肌肤，如果你不怕冷的话，也可以尝试做一下。

　　绝招：加速排出多余水分

　　用一些含咖啡因、茶碱、葡萄籽成分的保养品来加速脸部脂肪的代谢，排除脸部多余水分，并紧实肌肤，防止肌肤松弛下垂。特别要注意的是，晚上8点以后不要进食、喝水，不要熬夜、保持良好的生活作息，避免造成肾脏的负担。相对而言，你早晨起床后反而应该尽量多喝水，用水来冲淡身体多余的盐分，才能促使身体迅速排水的目的。

　　代表人物：赵薇

　　小燕子的形象深入人心，圆圆脸蛋时期的赵薇特别可爱，特别招人喜欢，但她本身觉得圆脸意味她很胖，所以下定决心减肥 ，甩掉婴儿肥。

　　绝招：推脂

　　走红后，赵薇一度非常喜爱推脂的方法，虽然现在已经不用，但赵薇认为推脂还是很有用的减肥方式。由外向内的按摩，使全身的肌肉运动，燃烧脂肪 ，尤其对小腹减肥最有效果（均衡营养配合塑造肌肉）。

　　绝招：运动

　　此外赵薇坚持游泳、没太难都做仰卧起坐，还练习瑜伽 调节身心