李冰冰护肤心得 保养定要坚持

　　赵雅芝，白娘子的化身，最美女人的保持者。让我们一起去看看赵雅芝的独家美容秘方吧！

　　赵雅芝抗衰老的神奇秘方

　　美丽配方：有氧体操+均衡营养+赵雅芝独家的美容秘方！

　　赵雅芝在《上海滩》里扮演的“冯程程”，那种大家闺秀的娴雅气质，至今令人回味。难得的是，在二三十年后的今天，赵雅芝仍然保持着当年的模样，岁月在她身上似乎没有留下多少痕迹。

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　　赵雅芝自言平日生活规律，吃得随意：“我不偏食，也不是素食主义者。肉照吃，也喜欢吃辣，但我会注意营养的均衡。”她还注意运动，每星期会做3至4次有氧体操。“这个过程，我通常是边看新闻边完成，不觉得有什么麻烦。有的女星为了美丽，吃很多药，甚至使用激素，我很反对这种做法，适当的保养方法完全可以保持自己的美丽肌肤。”