导读: 混合性的敏感皮肤,皮肤白皙通透,但皮质很薄 不满意: 皮肤太白,最希望自己的肤色变成健康的古铜色,但我晒不了,我一晒皮肤就会发红。 会出现哪些问题 以前长痘痘,还会发红,现在越来越好,因为从内到外的各方面调理,皮肤的防御性也慢慢好了许多。以
泡沫清洁
我是敏感性皮肤,所以我不用磨砂类的清洁用品,我用那种挤出来就是泡沫的清洁用品,这是完全针对敏感性皮肤的,这种泡沫很细腻,不会刺激到皮肤。卸妆很重要,我每次卸妆起码得用半个小时左右,眼部会用眼部卸妆液,和面部是分开来做的,之后再用泡沫洁面产品清洁一遍,碰到天气潮湿的情况我几乎什么都不涂,只涂点眼霜和唇油就休息。平时就涂点精华液之类的护肤霜,白天的话涂完面霜之后涂防晒霜。
因为我的皮肤比较过敏,再加上从小肤质就很薄,皮肤上有一点小红丝,所以我选择的防晒用品会含有一点修正肤色的功效。
护理我偏重面膜
护理我偏重面膜,以清洁面膜居多,拍戏时因为天天化妆,几乎两三天做一次,如果不拍戏的话我一周多才做一次。
晨起好习惯
空腹一杯水
养颜早餐
面包+乳酪+银耳燕 窝+水果
最爱猪骨汤
我很爱喝汤,但我不喝鱼汤,鸡汤也不喝,不是说这两种汤不好,而是这两种汤对我来说是发的,因为我的体质偏热,所以适合喝一些凉性或温补的汤,如鸽子汤、鸭汤,还有牛肉萝卜汤、排骨汤之类的;我最喜欢喝的是猪骨(大棒骨)汤,猪骨里面全是骨髓和胶原蛋白,对增加皮肤弹性特别好。
我有一个朋友是美容师,她每年冬天都会喝猪排萝卜汤,冬令进补嘛,这种汤不仅对身体好,还不会发胖