导读: 胡杏儿携手郑嘉颖,与陈敏之、滕丽名、李璨琛等,出演无线新剧《怒火街头》。剧中胡杏儿律师形象干练清新。33岁的她风采不减,肌肤依然白皙滋润。现在小编为大家分享胡杏儿的美白防晒保养心得。 在《怒火街头》中,胡杏儿饰演一名大律师王思苦,形象清新干
胡杏儿的好肌肤为她赢来连续三年的香港护肤品牌伊之情中港区代言。
要均衡饮食
胡杏儿护肤比较注重均衡饮食。我们的身体每天需要食物中各种营养素来调节生理机能,当摄取饮食中营养素足于维持身体的处于健康状态,增强体质,提高对疾病的抵抗力,这种饮食称为“均衡饮食”。那么我们首先要饮食规律,三餐定时定量,然后就是食物上要荤素搭配,肉类以瘦肉为主,避免摄入动物性脂肪(如猪油等),每日满足所需即可,不需要太多,蔬菜和水果种类要丰富,不能单一菜色。
要休息充足
对胡杏儿来说,有充分的休息很重要。足够的休息不仅可以舒缓我们的神经,还可以舒缓我们的肌肤压力。胡杏儿可以从充足的休息中消除拍戏带来的倦容。