杨幂姚晨等明星教你秀出美腿

　　3、蔡依林：脚底按摩和倒立

　　蔡依林绝对是公认的性感女神，火辣身材配合她众多舞曲中的妖娆动作，无疑成为众多少男心目中的情人，少女心目中的榜样。在大部分mv中，蔡依林都热裤短裙，大秀美腿，比起出道初期清纯的形象，如今的性感形象更深入人心。

　　蔡依林透露说，自己临开演唱会前会做脚底按摩和倒立，看电视时又会拉筋。

　　4、刘亦菲：舞蹈和游泳

　　刘亦菲留给观众的印象，是清纯是超凡脱俗，如今的刘亦菲长大了成熟了，变得性感迷人了，特别是那双美腿，惹人遐想无数。

　　对于瘦身，刘亦菲说：“舞蹈和游泳是提升身材和气质的运动，也给我带来了很多的精神活力。”

　　5、赵薇：睡前按摩小腿

　　赵薇近日亮相某时尚派对，瘦身效果成功的让人惊叹，身形整体都很苗条，尤其是纤细瘦长的腿部，仿佛整个身影又回到了20多岁的样子。

　　其实赵薇是浮肿腿界的代表成员，深受其害，不过她有自己的消肿秘诀哦，她透露每天睡前按摩小腿5分钟，帮助血液循环，改善腿部线条，睡前将脚微垫高，有助消除浮肿，另外要多做强化及收缩肌肉等运动。