霆锋柏芝传争子 解密柏芝护肤计

　　水果榨汁效果翻倍

　　保养肌肤，多吃水果多喝汤。有空的时候，柏芝喜欢将木瓜、西红柿、橙子剥了皮切开榨汁饮用。水果中大量的维生素C是很好的美白产品，多吃这类水果不仅能白嫩肌肤还能为干燥的肌肤补充水分。心情不好的时候可以吃香蕉和士多啤梨。

　　安心入睡没痘痘

　　压力会影响血液中的皮质醇分泌，而皮质醇则会增加体内雄性激素的分泌量，导致肌肤过量泛油，痘痘就出来了。而压力导致睡眠不足，令我们的血液循环和淋巴腺系统变得行动迟缓，黑眼圈，浮肿的问题就出来了。

　　选一款适合自己的精华液

　　说道补水保湿，张柏芝认为这是与美白同样重要的护肤工程。她说：“我用的是一款很棒的精华液，在美白的同时还能滋养润泽肌肤，为肌肤源源不断的补充水分。洁肤后，取两滴轻拍于面部至完全吸收即可。”

　　带个小水壶随时补水

　　娇柔的肌肤离不开水分的补充，只有“喝”够足量的水，它才能细致、柔滑、通透而富有弹性呢！柏芝每天都会随身带一个小水壶，她说这样是为了随时为自己补充水分。