明川教你从内到外消除黑眼圈

　　明川老师黑眼圈退散 Tip II ：温湿毛巾敷于眼部

　　温湿毛巾的温度不超过体温的2~3度，约37~38度即可，每次不超过10分钟！

　　明川老师黑眼圈退散 Tip III ：眼周按摩，帮助血液循环

　　双手指腹并拢，可搭配眼霜或眼胶，划圆按摩眼周， 或以指腹轻弹方式，帮助眼周血液循环。

　　在日常生活习惯和作息上，就是要注意：

　　1、避免熬夜，一天最好要睡足7小时

　　2、平常要注重保湿和防晒工作

　　3、 鼻子过敏者，应避免搓揉眼睛，以防黑色素沉淀

　　黑眼圈的解决之道，并不是拿着遮瑕产品，对着眼周进行非常精密、高超的遮盖技巧就好，真正的治根方式，其实要由内而外，去做调理！当然，持之以恒也是最重要的关键之一，只要能做到这些，相信挥别黑眼圈绝对不会是mission impossible喔！