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跟四大名人学习喝粥的养生经

2018-01-18 16:21:40 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 粥,最早的文字记载里就有它的踪影,粥相传与黄帝也有颇深的渊源,《周书》记载:黄帝始烹谷为粥。粥,更是自古就被赋予了“药用”的养生色彩。

  汤唯在我们的印象中总是很淡定,但是丝毫不能遮盖她的美丽。那是一种宜人淡雅的美丽。不管经历多少大起大落,都始终如一。汤唯是如何延续美丽神话的呢?让我们一起来看看吧!

汤唯私家眼袋保养妙方

  真正的素颜美人

  没有裸妆,没有修饰,汤唯是真正的素颜美人。看来汤美眉深谙保养诀窍,不施粉黛肌肤也能如此白皙柔嫩,除了眼部可能因为学习没休息好而有些许眼袋,总体来说还是不错的。

  女人的眼袋是十分影响容貌的,如何淡化眼袋,让我们看起来更加有精神,更加健康迷人呢?让我们一起来看看吧!

  去眼袋的敷眼良方

  睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅町缓解眼睛的疲劳,而且还有减轻眼下囊袋之功效。

  自制小黄瓜眼膜

  黄瓜的美容功效毋庸质疑,可以在眼袋的部位,把切片的 小黄瓜敷上,用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住,敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄,容易晒伤,所以要躲避阳光,以免消除了眼袋却多了雀斑。

  嚼嚼也能去眼袋

  日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。注意膳食平衡,可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。

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