导读: 毛泽东主席长期保持充沛的活力,活到了83岁高龄。毛主席的养生心得用老人家自己的话来说就是:遇事不怒,基本吃素,多多散步,劳逸适度。这是毛主席1958年总结出来的“养生十六诀”。
这个冬季特别干燥,对于皮肤较为敏感的mm来说,确实头疼。下班回家,一照镜子,皮肤暗沉干燥,粗大毛孔清晰可见,如何改变令肌肤焕然一新,保持水嫩?答案是:持之以恒,“养”出来的。
大s
秘诀:补水面膜
尽管最近为了婚事而劳碌奔波,对着传媒更是不堪其扰,但是,身为美容大王的大s对保养肌肤丝毫没有松懈,每天的护肤功课都做到足,不愧为美容大王!
大s温馨提醒:一周一到两次的面膜是必不可少的!用 后 会感觉脸部特别清新,水水嫩嫩,不仅可以减压,还可以美白。
林志玲
秘诀:用化妆水敷脸、按摩
经常出席大小宴会,在观众面前“抛头露面”的林志玲如何保持肌肤水嫩而有光泽?她表示,其实最好的保养,就是让皮肤休息,在洗澡后,用化妆水敷脸。化妆水有镇定皮肤的作用,再加上适度的降温,可以帮助收缩毛孔。另外,睡前用指腹轻轻地按摩眼睛周围的穴位,也可以让肌肤保持紧实。