吃什么食物能祛斑? 祛斑养颜就要这么吃
导读: 长斑是免不了的有环境因素也有遗传因素日常注意点饮食还是能对斑斑说不得……
柠檬
柠檬。柠檬绝对是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。
胡萝卜
胡萝卜。也是我们最经常见到的蔬菜之一，它里面含有丰富的胡萝卜素、维生素A，每天坚持饮用一杯胡萝卜汁，能够有效的祛斑，还能防止雀斑。
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