吃什么食物能祛斑? 祛斑养颜就要这么吃
导读: 长斑是免不了的有环境因素也有遗传因素日常注意点饮食还是能对斑斑说不得……
西红柿
西红柿。西红柿真的是个好东西，他生吃能美容，榨汁可以做面膜。它里面含有丰富的维生素，能有效抑制皮肤里的生化物质，让黑色素的形成受到影响，从而更好的祛斑。
苹果
苹果。苹果中含有丰富的营养价值，所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤举报保湿作用，苹果中的维生素C能够有效抑制皮肤中的黑色素，从经常吃苹果可以有效淡化或者祛除脸上的色斑。
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