养生禁忌 和鸡蛋相克的食物有哪些
导读: 鸡蛋是人类常食用的食物之一，所含蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要，并易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高。可修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。但也有很多食物是不能和鸡蛋一起吃的……
消炎药：
鸡蛋富含蛋白质，炎症发作时要特别注意蛋白质的摄入，切记不要在吃鸡蛋后吃药。因为鸡蛋含蛋白质多，会加重胃肠负担，相对对药效有影响。
糖精：
与鸡蛋同食，鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物，而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康产生不良作用。
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