导读: 入夏后,天气渐热,有人喜欢吃小龙虾,再配上冰啤酒那更是美味。你知道这种吃法是要吃死自己的节奏吗?这样的吃法易得痛风,以下,来看看具体的情况吧,为什么说啤酒配龙虾这个吃法不靠谱吧!……
一般饮食分为高嘌呤、中嘌呤和低嘌呤三类。
痛风患者应该了解食物中嘌呤的大致含量,做到心中有数。
每100克食物中嘌呤含量大于150毫克以上的为高嘌呤类,主要有豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、鳕鱼、海鳗、动物肝脏、蚌蛤、干贝、带鱼、链鱼、鸡汤等。
NO.1 让你折寿的食物 让你折寿的饮食习惯我们人体需要千千万万种不同的营养素,因此各类食物都是我们人...
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