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禁忌!这时间千万别洗澡 当心得病

2017-07-13 20:41:00 来源: 养生文化网  点击: 标签:洗澡

导读: 我们每天都洗澡,但是你知道怎么样洗澡才是最健康的吗?洗澡不只是打开花洒冲一冲那么简单。由于缺乏常识或犯一些不经意的小错误,会让你越洗越虚弱。一起来看看洗澡有什么禁忌吧!……

正确的洗澡顺序应该是:洗脸→洗身→洗头。

这是因为,当你进入卫生间打开热水后,就会产生腾腾蒸气,而人体的毛孔遇热会扩张,如果此时没有先将脸洗干净,脸上积累了一天的脏东西,便会趁你毛孔大开时,潜入你的毛孔。

久而久之,你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大,脸上的痘痘也会越来越多。洗身时,应先从远离心脏的四肢开始,尤其是天冷时,应先用热水将双脚冲热。刚进入浴室时,血液会集中在头部,如果马上洗头,可能导致头部血流不畅,诱发脑血管疾病。

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