20岁胖小伙患双肾结石只因喝太多它

　　2、边吃肉边喝碳酸饮料易致骨质疏松

　　大口喝酒大口吃肉是很多人闲暇时的放松方式。不爱喝酒的人总也会用碳酸饮料来代替酒的位置，酣畅的感觉似乎也旗鼓相当。研究表明，边吃肉边喝碳酸饮料可能导致体内钙质流失。因为肉类本身含钙量极低，同时还含有大量的“成酸性元素”，其主要构成元素是磷、硫和氯，它们会让血液趋向酸性，因此身体不得不用食物或骨骼中的钙离子来中和成酸性元素，从而导致体内钙元素的流失，减少钙的吸收。吃肉时过量地喝碳酸饮料，碳酸饮料中的高磷可能会改变人体的钙、磷比例，加重钙的流失。所以，有这样生活习惯的恶人应该及早改变。

　　3、过量饮用碳酸饮料会损伤肾脏

　　从小到大爱喝饮料，尤其是碳酸饮料，并且把它奉为解渴上品的小朋友不计其数，如果再加上不爱运动，长时间发展为小胖墩，那么危险就尾随而来了。有一个16岁的患者就是典型的代表，不爱运动爱喝饮料的他出现了脚关节疼痛的症状，经诊断确定为肾脏损伤，表现为痛风严重，如果不加以控制的话，很可能发展为尿毒症。原来病魔就紧随身后而他却不自知。有研究发现，碳酸饮料，无论含糖与否，如果一天之内饮用两瓶或者两瓶以上，罹患慢性肾病的风险就增大两倍。

　　随着社会的陆续发展，很多的碳酸饮料替代了白开水，碳酸饮料就是我们日常生活当中常说的汽水，像可乐，雪碧等水果味的汽水，而碳酸饮料的层份有：碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料、有些还含有咖啡因，人工色素等等，虽然好喝，但是危害也不小的，下面小编就告诉你们常喝碳酸饮料的危害吧。

　　可乐喝多了易得8种病

　　1、哮喘

　　可乐中的防腐剂苯甲酸钠会让有些人产生皮疹、哮喘等反应。

　　2、肾问题

　　可乐中大量的磷酸可能导致肾结石。肥胖的男性患肾结石的危险更大。

　　3、糖过量

　　喝完可乐20分钟后，血糖浓度上升，刺激胰岛素分泌。40分钟后，咖啡因完全吸收，血压上升，使人困倦。

　　4、肥胖

　　可乐中过量的糖会导致肥胖，引起心血管疾病、乳腺癌和结肠癌等。

　　5、导致蛀牙

　　可乐中的a糖和酸易溶解牙釉质，导致蛀牙。

　　6、生殖问题

　　可乐的塑料瓶可能含有双酚a。这种物质会破坏内分泌系统，造成青春期早熟和生殖异常。

　　7、骨质疏松

　　可乐中大量的磷酸会夺走身体中的钙，造成骨质疏松。