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五食醋配方助力减肥 让你轻松瘦身不反弹

2015-12-17 08:58:47 来源: 养生文化网  点击: 标签:养生 减肥 饮食 食醋配方 轻松瘦身

导读: 很多朋友应该都知道食醋是一种非常好的家常调料。经常食用食醋有软化血管的作用,可以防止动脉硬化。而且食醋当中含有丰富的氨基酸,可以促进我们身体脂肪的代谢,起到非常健康有……

五食醋配方助力减肥 让你轻松瘦身不反弹

  那么在我们了解完食醋的价值后,就来介绍一下为大家准备的瘦身醋疗方:

  1、黄豆醋方

  原料:黄豆250克,香醋500克。

  做法:将黄豆洗净后,放入锅内用文火炒至熟香,待冷却后放入瓶内,倒入香醋浸泡10天,即可服用。

  服法:每日2次,每天随量食用。连服3个月。并配合节食,有良好的瘦身效果。

  功效:瘦身降脂、消积降压。

  适用:肥胖症、高脂血症、脂肪肝等。

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