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塑造平坦小腹 餐前一口醋燃烧脂肪

2015-12-17 08:56:58 来源: 养生文化网  点击: 标签:喝醋瘦身 如何瘦身 减肥方法

导读: 醋不但是调味佳品,而且具有良好的美容作用。但长期喝醋容易引起牙齿的腐蚀和脱钙,所以喝醋时应用水稀释,尽量用吸管直接咽下,然后用水漱口。……

塑造平坦小腹 餐前一口醋燃烧脂肪

  酸发酵过程中自然产生的乳酸和丙酸,也能使食用的人有更久的饱满感,和别的比起来,酸能减缓消化的速度。

  饮用果醋有助瘦身

  最后一个贴士:饮用果醋、柠檬汁或酸橙汁无碍健康,有助瘦身。

  但请记得不要在你的薯条上狂洒酸醋,然后一厢甘愿地等着大肚腩瘪下去。

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