室内吸烟危害大于雾霾

 　　关注大气污染，更要关注室内污染。烟草烟雾中污染物种类更多，对健康的危害也更大。而且被动吸烟者所吸的烟雾中的有害物质比吸烟者吸入的还多。

今冬，雾霾天气在各地频繁出现。北京一些监测点的PM2.5指数一度接近900，引起了居民的恐慌。但在我们熟悉的环境中，因吸烟导致的室内PM2.5污染，更需要引起人们的重视。

大气中PM2.5的主要来源是云雾状的水蒸气夹杂着污染物，包括汽车尾气、冬季煤烟、发电及工业生产等过程中经过燃烧而排放的残留物，多含有重金属等有毒物质。而室内PM2.5主要来自于吸烟造成的污染，以及做饭时产生的油气残留物等，这些都会提高室内PM2.5的污染值。

二手烟的危害比直接吸烟更大

烟草烟雾是由复杂的有机物、烟草，加上各种添加剂、纸和滤嘴在高温作用下产生的。这种烟雾由很多种气体和微粒组成。据检测，一支香烟燃烧后可产生7000多种化学物质，其中气态物质占烟气总量的92%、颗粒状物质占8%。烟草制品在燃吸过程中，中心温度高达800~900℃，由于燃烧产生干馏和氧化分解等化学作用，使烟草中各种化学成分发生了不同程度的变化。有的成分被破坏，有的又合成了新的物质。

三人室内吸烟PM2.5超2000

在首都医科大学环境卫生实验室完成的二手烟雾检测实验中，我们发现在35平方米的室内密闭环境中，在距离吸烟者3米的情况下，第二名吸烟者点燃卷烟时，PM2.5的数值将从第一支烟点燃后的400快速上升到800~1200，到第三名吸烟者加入时，该污染值会上升到2000及以上。无论在家中还是在工作场所，长期暴露于二手烟雾中，会使不吸烟者患心脏病的风险增加25%~30%。

自然雾霾给人体健康带来了很大危害，而室内烟草烟雾更甚于雾霾。室外大气的污染受气候影响，有些我们无能为力，只能采取尽量不外出活动等办法。但室内二手烟造成的污染则完全是身边的人造成的，不吸烟者可以理直气壮地阻止他人吸烟。（郑灵巧整理）