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婴幼儿怎么有效补铁？蛋黄不是最佳食物

2017-07-25 19:02:13　来源: 养生文化网　点击: 次标签：补铁

导读: 在老一辈的印象中，孩子加辅食，最先想到的就是蛋黄。其实，蛋黄并不是补铁的最佳食物。孩子聪明与否和铁元素息息相关，那么怎么有效补铁呢？以下，来和小编到文中寻找答案，真确补铁的方法是什么，怎么吃才健康呢？……

婴儿轻度贫血也建议“药补”

以往婴儿如果是轻度贫血，医生会建议通过食补来纠正，但现在轻度贫血也建议使用铁剂来治疗。这主要是因为婴儿通过食补来纠正贫血，见效需要的时间会很长，效果也并不理想。

婴儿辅食添加有限，所以吸收量比较少，此外还有不少情况会影响到铁的吸收。如果婴儿有幽门螺杆菌的感染，就很容易让铁的吸收不那么理想。其实，通过铁剂补充的铁元素与食物中吸收的铁元素并没有太大的区别，家长完全可以对其安全性放心。

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